Turismo – Suecos visitam Gravatá em busca de natureza e passeios eqüestres

Eles atravessaram o atlântico em busca das maravilhas do Brasil e vieram parar em Gravatá. O turismo por aqui se expande a níveis internacionais

O que faz um grupo de suecos vir ao Brasil atravessando mais de dez mil quilômetros cruzando o Oceano Atlântico? Para Malin Torekull, uma sueca que vive por aqui a quase 15 anos é a procura pela natureza e neste caso por passeios a cavalos. São cinco europeus que estão em Gravatá e vieram em busca disso tudo. O destino foi a Pousada Ecológica Sempre Verde onde Marlin administra. Um lugar que prima pela preservação da natureza e o cuidado com cavalos. Até aproxima segunda feira a turma de suecos fica na cidade e está aproveitando a natureza em pleno Brejo de Altitude. O clima de Gravatá agrada até quem mora fora do Brasil. O grupo chegou através de contatos que Malin mantém na Suécia. São pessoas em férias e que trabalham em áreas diferentes. Mas elas tem algo em comum. Todas adoram cavalos e praticam equitação no país de origem. “É a segunda vez que eu venho. Gostei tanto que retornei”, disse Kerstin Blaback, uma professora de equitação que visita muitos países em busca de aperfeiçoamento no esporte e descanso. “Ela não costuma voltar ao país onde visitou, sempre procura lugares novos, mas se encantou por aqui e resolveu voltar”, completou Malin Torekull. Os turistas se encantaram com a região e o clima da pousada ecológica foi fundamental para isso. A pousada fica em uma área privilegiada de Gravatá. Nos brejos de altitude a 11 quilômetros do centro da cidade, onde o clima sempre é estável podendo chegar aos 15 graus no período de inverno e no verão não passa dos 25. Malin chegou ao Brasil na década de 90 e quando conheceu o atual marido em Olinda veio para Gravatá através de indicações de amigos. “Nós procuramos os brejos para morar e por aqui ficamos, realizei meu sonho que era criar cavalos”, conta bastante empolgada. Uma das suas maiores preocupações é com a questão ambiental. Tudo na pousada é dedicado a preservação. Da plantação de orgânicos até a separação do lixo. Uma casa simples, bem ao estilo rural e com o conforto da natureza. Alguns móveis são reaproveitados com madeira usada e até luminárias com energia solar ficam disponíveis para os turistas. “Quero manter tudo verde e preservar. Onde foi destruído quero reflorestar”. Esses cuidados fizeram do lugar um atrativo para turismo internacional. Não é a primeira vez que ela recebe hóspedes estrangeiros. Seu pequeno lugar ganhou fama principalmente na Suécia. Até voluntárias Malin conseguiu trazer. São duas jovens que vieram do velho continente para se dedicar ao trabalho no campo. Junto com ela, as voluntárias visitam os sítios vizinhos para auxiliar os produtores e alertar sobre questões de preservação ambiental. Os turistas se encantam com a dedicação de Malin. Entre as atividades que praticam está o passeio a cavalo na região. Nesta quarta feira 24, o grupo passou o dia visitando as propriedades em um passeio com parada para almoço e banho de bica. Perguntada sobre o que vai levar de melhor do Brasil a professora sueca Kerstin Blaback disse em tom de descontração: “Os maracujás”. Ela se encantou pelo fruto que só conhecia em menor tamanho e com sabor diferente. Com certeza uma viagem inesquecível para ela que retorna à Europa com um gostinho do Brasil na boca.

Dicas para ajudar na azia e queimação

Pacientes com problemas digestivos referem que suas queixas, como queimação na "boca do estômago”, azia e/ou má digestão, muita vezes estão relacionadas com a alimentação e freqüentemente se referem a sintomas que melhoram com uma "dietinha”. Comer é um ato prazeroso e deve ser preservado.

Aqui vão algumas dicas úteis que podem ajudar.

1. Nunca tome nenhum medicamento sem orientação do seu médico. Os remédios que existem hoje em dia são muito potentes contra os sintomas e podem "mascará-Ios”, retardando o diagnóstico de doenças mais graves, como o próprio câncer. Cuidado com os remédios para dor, os antigripais e outros à base de ácido acetilsalisílico, além dos antiinflamatórios, principalmente aqueles conhecidos como não-¬específicos. Eles são uma das principais causas de problemas digestivos.

2. Bom senso. A principal regra é evitar aquilo que você sabe que lhe faz mal e dar preferência aos alimentos que não costumam produzir sintomas. Você não precisa passar fome para fazer uma dieta. Nem deve comer até estufar. O segredo é comer certo.

3. Faça suas refeições (café, almoço e jantar) nos horários corretos, em ambiente calmo, mastigando bem os alimentos. Não tenha pressa, pois, cá entre nós, 10 minutos a mais não vão fazer tanta diferença.

4. Não fique muito tempo em jejum. Se você sabe que vai ficar mais de quatro horas sem comer, faça um lanchinho leve. Uma frutinha à tarde sempre vai bem.

5. Deitar depois das refeições é a pior coisa que você pode fazer. Você deve aguardar um intervalo de no mínimo 90 minutos entre a última refeição e o sono (isso vale também para a dormidinha depois do almoço).

6. Frutas, verduras e legumes, preparados da maneira que você mais gostar, sempre fazem bem. Dê preferência a esses alimentos em vez daqueles gordurosos ou muito condimentados (principalmente com excesso de alho, cebola, pimentão, etc).

7. O leite alivia a queimação de alguns pacientes, mas, por conter muito cálcio e proteínas que estimulam a secreção ácida do estômago, é recomendado apenas um copo, uma a duas vezes ao dia, preferencialmente no período diurno. Procure evitar aquele "Ieitinho antes de dormir”.

8. Cigarro, nem pensar. O fumo está relacionado a problemas que podem acontecer com seu estômago, como por exemplo, retardar a cicatrização da úlcera, além de provocar azia.

9. Bebidas alcoólicas devem ser tomadas com moderação e nunca em jejum. Dê uma "forrada" no estômago antes de qualquer bebida. Refrigerantes e gasosos também devem ser tomados com moderação, pois o gás distende a parede do estômago, provocando aquela sensação de estufamento e estimulando também a secreção ácida.

10. Um cafezinho depois do almoço e um depois do jantar não causam problemas. O que não pode é "tomar um dedinho de café" o tempo todo.

Atenção: o que vale para o café (mesmo o descafeinado) vale também para a maioria dos chás. Os melhores são os de erva-doce e camomila.

Tivemos no Domingo de carnaval, mais uma saída da Troça Carnavalesca OS FURA COURO . Na concentração, distribuição grátis de batidas de frutas, cervejas e outras bebidas e não faltando a comida energética SARRABULHO.

Agenda de Eventos de Gravatá

Fevereiro de 2010

Espetáculos, Feiras e Shows

III Noite do Maracatu

Data: 06 de fevereiro.

Local: Rua vereador Elias Torres.

Atração: Maracatu do Grupo de Apoio aos Meninos de Rua.

Horário: 20h.

Preço: gratuito.

Responsável: Edson – (0xx81) 8741-9543.

II Baile Municipal de Gravatá

Data: 06 de fevereiro.

Local: Sede Social do Clube Desportivo Gravataense (CDG).

Atração: Orquestra Millenium e Metais Banda Show.

Horário: 20h.

Preço: R$ 20,00 individual - R$ 120,00 mesa.

Local de Venda: BLB Viagens e Turismo.

Responsável: BLB Balada – (0xx81) 3533-8787.

Site: www.blbbalada.com.br

Arreia Indoor

Data: 07 de fevereiro.

Local: Parque Aquático do Clube Desportivo Gravataense (CDG).

Atração: Parangolé, Garota Safada, Sambacana e Grupo

Simplicidade.

Horário: 14h

Preço: R$30,00 pista - R$50,00 camarote.

Local de venda: L’acqua di Fiori, Sorveteria Alvorada, Via Fascinante

Calçados.

Responsável: Neto – (0xx81) 9971-4419.

Exposições

Exposição de Artesanato Ecológico

Data: 22 a 28 de fevereiro.

Local: ECOARTE, Rua 15 de novembro, 1171, N. Sª das Graças.

Horário: 9h às 17h.

Preço: gratuito.

Responsável: Thomaz de Aquino – (0xx81) 9689-2523.

Apresentações

Forró Pé-de-Serra

Local: Restaurante Família Lucco.

Data: Todos os sábados.

Horário: a partir das 22h.

Descrição: Entrada R$5,00.

Telefones: (0xx81) 3533-0300.

Ensaio da Banda XV de Novembro

Local: Sede da Banda Praça Aarão Lins.

Data: Todos os sábados com a exceção do Sábado de Zé Pereira.

Horário: a partir das 20h.

Telefones: (0xx81) 9976-8990 Walter.

Dicas de passeios turísticos na cidade

Visita aos cafés de Gravatá

A Cidade de Gravatá reserva inúmeras opções de lazer, contemplação

e reflexão que podem ser vivenciados em espaços públicos como

praças, Museu, lojas de artigos locais, templos religiosos, antiquários,

ateliês e atrativos naturais. No tocante ao último item, destacamos o

clima, com temperaturas amenas no início e da tarde e estendendose

por toda a noite e madrugada, mesmo nas noites de verão do

Nordeste, sugerindo assim um passeio na cidade com paradas nas

cafeterias para saborear um café acompanhado de uma saborosa

tapioca quentinha assim como a bebida.

As guloseimas da Serra são as melhores! Não deixe de

experimentar “as garras sertanejas”, típicas de Gravatá, que

desmancham na nossa boca, bolinhos de goma, biscoitos, bolos pode

ser de rolo, Souza Leão ou mandioca.

Não podemos de deixar de falar do café, “cuado” ou expresso,

fraco ou forte, pode ser descafeinado? Pode sim! Capuccino também.

Mais do que um hábito, as cafeterias são paradas obrigatórias

depois de arruar (caminhar), de visitar as lojas de artesanato, depois

de um jantar. Local para conversar, namorar, vivenciar, ou

simplesmente viajar, viajar no cheiro bom de um café, lançado no ar

puro de Gravatá.

Cafés / Casa de Chás de Gravatá

Nome: Cafeteria Gravatá

Endereço: Rua Cleto Campelo, 180 – Centro

Telefone: (0xx81) 3533.0912

Aceita cartões de crédito: Não

Especialidade: Cafés

Horário de funcionamento: das 16h às 23h, diariamente.

Nome: Art Bolos Confeitaria

Endereço: Rua Lamartine Farias, 06 – 15 de Novembro

Telefone: (0xx81) 3533.3452 / 9265.7691

Aceita cartões de crédito: Não

Especialidade: Lanches / Bolos / Café

Horário de funcionamento: 9h às 20h de segunda a sexta e das 9h às 23, sábado e

domingo.

Nome: Antiquário Café

Endereço: Rua Duarte Coelho, 129, Pólo Moveleiro

Telefone: (0xx81) 8845-7836

Aceita cartões de crédito: Não

Especialidade: Café

Horário de funcionamento: 08h às 18h, de terça a domingo.

Nome: Café do Abel

Endereço: Rua Duarte Coelho, 280 – L 06/07 – Prado CEP: 55.640-000

Telefone: (81) 3533.7598

Aceita cartões de crédito: Sim – Master / Visa / Hiper

Horário de funcionamento: 10h às 17h de terça-feira a quinta-feira / 9h às 0h de

sexta-feira a domingo

PROJOVEM ADOLESCENTE – Inscrições começam amanhã

O objetivo do programa é trabalhar temas como ética, cidadania, direitos humanos, entre outros

A Secretaria de Ação e Desenvolvimento Social vai abrir inscrições para o Pro Jovem Adolescente. De 02 a 05 de fevereiro adolescentes com idade entre 15 e 17 anos cujas famílias sejam beneficiadas por programas sociais do Governo Federal como o Bolsa Família podem se inscrever. O objetivo do programa é trabalhar temas como ética, cidadania, direitos humanos, entre outros, além de oferecer serviços como aulas de informática, arte e cultura, esportes, passeios educativos, eventos culturais e colônia de férias. Para se se inscrever basta levar 2 fotos 3x4 e cópia da certidão de nascimento e dos pais ou responsáveis levar cópia do CPF, RG, cartão do Bolsa Família e comprovante de residência. Confira os locais de inscrição. Das 8h às 16h ODIP. End. Fazenda Sampaio, s/n. Coletivo do PROJOVEM/ Antigo CRAS II End. Rua da Encruzilhada, 406 – Prado. Próximo ao Campo da Cerâmica. Galpão do Cruzeiro End. Rua Conselheiro Firmino Cabral de Andrade, 12 Cruzeiro – Em frente ao antigo CRAS I, próximo ao mercadinho do Nino. Coletivo Caixa d água End. Rua São Gregório, s/n, Bairro Novo – Próximo à Caixa d água em frente ao PSF. CRAS I - End. Rua Princesa Izabel, 28 – Cruzeiro – Ao Lado da SUCAM. CRAS II – Av. 15 de Novembro, 817 – Em frente à pousada Américo Salgado. Distritos: Avencas e Uruçu Mirim