
sexta-feira, 17 de julho de 2009

terça-feira, 14 de julho de 2009
sábado, 11 de julho de 2009
quinta-feira, 9 de julho de 2009
| PARCERIA – Lions Club e Hotel Portal de Gravatá fazem doação de cobertores | |
| Os cobertores foram repassados à Secretaria de Ação Social que vai distribuir entre as famílias carentes | |
Foto: Ednaldo Lourenço | |

Segundo a nutricionista Flávia Busch Gorz, é importante manter hábitos saudáveis, com uma dieta balanceada, durante todo o ano. Diz que o ideal nesta época é ingerir alimentos consumidos no verão, e também bastante líquidos, de preferência sucos naturais. “Se não tomarmos cuidado e ingerirmos alimentos gordurosos, nosso peso irá aumentar, já que a prática de exercícios diminui no inverno”, alerta.
A endocrinologista Teresa Cristina Mattana reforça a tese de se manter hábitos saudáveis durante todo o ano e alerta para os males que uma má-alimentação pode causar, como síndromes metabólicas e problemas cardíacos. “No inverno, as pessoas tendem a comer mais, a sensação de fome aumenta, e as atividades físicas são deixadas de lado, devido ao frio”, explica.
A médica recomenda uma dieta com muitas fibras, frutas e verduras, e menos alimentos gordurosos, chocolates, refrigerantes e outros alimentos que podem prejudicar o organismo e causar doenças cardiovasculares.
domingo, 5 de julho de 2009
DEU NO JORNAL
TURISMO - Pernambuco recebeu cerca de 350 mil visitantes durante o mês de junho, o que representou uma taxa de ocupação da rede hoteleira de 95,04%. Carpina, Pesqueira e Caruaru tiveram 100% de ocupação. A permanência média foi de 3,3 dias e os municípios de Arcoverde, Caruaru e Gravatá tiveram uma permanência de 4,36 dias.
O gasto médio individual diário do visitante foi de R$ 86,54. A quase totalidade dos visitantes (99,50%) residem no Brasil, restando 0,5% de estrangeiros. A região Nordeste foi o maior emissor para os festejos juninos do Estado (55,51%). A região Sudeste aparece com 31,02% dos visitantes; região Centro-Oeste, 6,2%; Região Sul, 4,48%; e Região Norte, 2,75%.
Os dados são de uma pesquisa realizada pela Empetur no período de 20 a 24 de junho para identificar o perfil socioeconômico do turista que frequentou as cidades de Arcoverde, Carpina, Caruaru, Gravatá, Pesqueira e Petrolina.
sexta-feira, 3 de julho de 2009

Pulmão em risco
O Instituto Nacional do Câncer (Inca) iniciou uma nova batalha contra o fumo. Dessa vez estão pedindo que as indústrias de cigarro exibam as imagens de advertência contra o fumo também na frente do maço e não apenas no verso do pacote, como acontece hoje.
O motivo é um estudo internacional realizado no Brasil e em mais 20 países. Segundo essa pesquisa, 48,2% dos fumantes dizem que as advertências os deixam mais propensos a deixar de fumar e 39,1% afirmam que já deixaram de pegar um cigarro no maço depois de olhar para essas imagens e frases.
Além disso, 61,6% dos fumantes e 83,2% dos não fumantes disseram que esses avisos já os fizeram pensar sobre os riscos do cigarro. E 91,8% dos fumantes ouvidos disseram que, se pudessem, voltariam atrás e não teriam começado a fumar.
A medida ainda não foi autorizada, mas se as respostas da pesquisa apresentarem o resultado na prática poderá salvar a vida de milhões de pessoas. Segundo a Organização Mundial de Saúde quase um terço da população brasileiro fuma, perto de 30 milhões de pessoas. Mais a população chamada ‘fumante passivo’ que inala a fumaça mesmo sem utilizar o produto. Somente nesta parcela o risco de câncer e doenças do pulmão aumenta em 30%.
Todo alerta é válido. Mas cuidar do corpo, da mente... mas ter um estilo de vida saudável é também uma questão de educação.
